创新户外闯关节目，男女分赛道，零门槛参与
引领全新观看体验，一档全国首创的男女分赛道户外闯关节目正以其独特的魅力席卷全国。这不仅仅是一档普通的娱乐竞技节目，更是一档运动健身与娱乐竞技的完美结合。
一、节目定位与概述
此节目独具匠心地设定了男女分赛道的模式，让每个参与者都能找到适合自己的挑战。在这里，无论是健身达人还是运动小白，都能感受到运动的乐趣与挑战的魅力。“零门槛参与”的特色更是让普通市民也能感受到竞技的快乐。
二、录制地点介绍
节目主赛道位于青海省西宁市的某神秘地点（海拔2300米），那里的独特高原景观与户外闯关挑战完美结合，为观众带来视觉与听觉的双重享受。部分季度，如民和回族土族自治县的录制更是增添了地域文化的色彩。
三、赛道设计与主题理念
每一季的赛道设计都别具匠心，如第二季的“七彩转盘”、“西海连珠”等精彩关卡，第五季的“雪域之巅”等高难度环节更是挑战选手的极限。节目融合高原景观与运动挑战，注重全民参与和健身推广，旨在吸引更多普通市民、运动员等多样化选手参与。
四、主持人与制作团队
活力四溢的主持人宋秋熠（原安徽卫视主持人）为节目增添了不少色彩，其独特的主持风格更是提升了节目的互动性。
五、播出信息与影响力
安徽卫视每日11:45首播，当日17:00在青海卫视重播，部分季度如第四季在青海卫视、安徽卫视同步播出。该节目自推出以来，已经播出了至少五季，每一季都收获了极高的关注度和口碑。特别是第二季于2015年9月7日的开播，更是掀起了一波观看热潮。通过趣味关卡和真实竞技呈现，该节目已成为兼具地域特色与全民健身号召力的长线IP。
这不仅仅是一档娱乐节目，更是一档能够激发人们运动热情、推广健身文化的优秀节目。无论是选手们的顽强拼搏，还是主持人的活力主持，都让观众们为之热血沸腾。
